Gesundheitsmanagement

Dauer:

1 – 2 Tage

Trainer:

Anke Fröhlich-Ruch

Teilnehmer:

max. 10 TN

Inhalte:

Zeitmanagement, Selbst- Management, Life Balance, Ernährung, Mentales Kompetenztraining.

Methoden:

Interaktive Gestaltung mit inhaltlichem Input und Möglichkeit der Eigenreflexion

Ziel:

Individuelle Gestaltung des eigenen Gesundheitsmanagements.

Varianten:

Individuelle Anpassung an Firmen- oder Konzerneigene Arbeitsplätze.